El 21 de junio se ha declarado mundialmente el Día Internacional del Yoga, por ello en distintas ciudades se realizarán actividades y talleres relacionados con el Yoga y la vida Consciente.
En Ponferrada, hemos diseñado una variada programación que podréis disfrutar gratuitamente.
Yo dirigiré la de Yoga Nidra, que es una meditación-relajación muy profunda donde trabajamos en el estado entre la vigilia y el sueño, una poderosa herramienta para aflorar los brillos del Alma.
Os invito a tod@s a participar y cambiar la energía del Universo.
Un cálido abrazo.
Lourdes