Formación de yoga Aéreo,
El curso será impartido en formato intensivo, por Lourdes Gallo Pérez, Profesora de Yoga estilo Ananda, (formada en Expanding Light, California); profesora de Yoga Integral y profesora de Yoga para niños por la Escuela Mahashakti; profesora de Yoga aéreo Unnata. Dirige el Centro Rural de formación y descanso Lamadretierra.
Destinado a:
Estudiantes y profesores de Yoga y disciplinas afines. La formación queda abierta también a cualquier persona que esté interesada en conocer el manejo de esta poderosa herramienta para fortalecer su físico y llegar más allá en los estiramientos, como deportistas, terapeutas, etc..
Objetivos:
Aprenderemos a usar la tela para llegar más allá en los estiramientos, para alinear y descomprimir nuestra columna vertebral y para fortalecer nuestro cuerpo, obteniendo múltiples beneficios tanto físicos como mentales y siempre de una forma segura y consciente.
Trabajaremos a favor de la gravedad, creando espacios entre nuestras vertebras, descomprimiendo las articulaciones y estirando la columna vertebral.
Conforme vayamos dominando y familiarizándonos con la tela, iremos cogiendo confianza y seguridad en nosotros mismos, superando miedos y bloqueos que nos impiden crecer.
Estructura: formacion intensiva de un día de 9:00 a 20:00, haremos una parada para comer.
Precios:
180 € sin tela y 230 € con tela. Con Manual incluido en las dos opciones.
Condiciones,
Reserva del 50% antes del curso.
Datos de la cuenta: BBVA
Titular: Lourdes Gallo Pérez
ES26 0182 6360 48 0201532677
Concepto: curso yoga aéreo, y tu nombre
También puedes pagar en efectivo en el Centro Zen Active, en Travesía de Arteixo, 273,
Arteixo, A Coruña..
INFORMACIÓN Y RESERVAS EN EL 629274475 Y EN 666995889